Waarom een Time Out ?


Er zijn momenten in je leven dat je vragen en twijfels hebt over jezelf, je leven, op het werk of in je relaties. Dan is het fijn om daar met een kundig iemand over te sparren, je verhaal te vertellen en om inzichten en handvatten te krijgen.

Vragen als:

Ben je vaak bezig met het voldoen aan de verwachtingen van de ander?
Kom je niet aan je eigen wensen toe?
Herken je het eeuwige gevoel niet goed genoeg te zijn?

Zit je vast en kom je niet verder? 
Sta je op een kruispunt in je leven en kun je niet kiezen?

wat houdt het in?

Een week, midden in de Spaanse natuur, stilte, even weg van thuis!
Onvoorwaardelijke en volledige aandacht van je personal coach.
Een eigen plek waar je ongestoord kunt zijn, er wordt niets van je verwacht.

Je verhaal kunnen vertellen zonder onderbreking en met alle tijd!
Verdiepende, verhelderende en soms verrassende gevoelsinzichten
Handvatten voor mee naar huis.
Alle maaltijden verzorgd, als je dat wilt.

Als je het écht anders wilt, gun jezelf dan deze Time Out!

Het uitgangspunt is:

Wie ben je nu?
Waar wil je naar toe?
Wat weerhoud je?
Wat heb je nodig om de volgende stap te maken? 

 

Het uiteindelijke doel is dat je je (weer) gaat verbinden met jouw vermogen om je leven op een breder en dieper niveau waar te nemen. Om van daaruit de voor jou juiste beweging te kunnen maken.

Het brengt je 

Rust, ruimte, meer veerkracht & energie.
Helder inzicht in bepaalde patronen
Verbinding met jezelf, je gevoel en je lichaam
Meer balans tussen geven en ontvangen, hoofd en hart, doen en zijn.

Waardoor je

beter je grenzen herkent en er naar gaat handelen.
jezelf eenvoudiger op de eerste plaats zet zonder de ander tekort te doen.
met meer zelfvertrouwen naar je wensen en mogelijkheden kunt kijken.
beter weet welke richting jij op wilt gaan in je leven.

Het gaat weer stromen in jezelf, je passie en plezier krijgen een boost. Je wordt krachtiger en meer voelbaar voor jezelf maar ook voor de mensen om je heen.

Vaak is bij coachen het denken het uitgangspunt, maar bij deze coaching op haptonomische basis is , zoals je leest, het luisteren naar je gevoel de ingang.

Waarom zou je met mij werken?

Al meer dan 27 jaar begeleid ik met veel bevlogenheid en compassie mensen naar een beter inzicht in zichzelf. Dit vak waar ik zo gepassioneerd van ben, is op mijn lijf geschreven en ik leef het zelf voor, zoals laatst iemand zei. Een mooi compliment!

Gebruikmakend van diverse haptonimische middelen zoals verdiepende gesprekken op gevoelsniveau, ervaringsgerichte oefeningen, aanraking en ook natuurcoaching zet ik me volledig en zorgvuldig in om datgene bij jou tevoorschijn te halen waar het werkelijk over gaat.
Ook kunnen we ontspanningsoefenningen, eventueel yoga, visualisaties, systemisch werken en creatieve elementen inzetten. En dit alles in een bedding van aandacht, compassie en ook humor. We duiken samen de diepte in en komen snel to the point.

 Klik hier voor vragen of een vrijblijvende, gratis kennismakingsgesprek voor deze individuele Time Out

 

" Luisteren naar je gevoel brengt je
dichter bij jezelf"